Retraite : Soulful Brava

31 maI -4 jUIN 2022 - LOULÉ, PORTUGAL

Retraite de yoga autour de l’élément eau. 
Un voyage de 5 jours pour une expérience de détente et d’énergie.
Disponibilité limitée à 6 places.

Présentation

SOULFUL BRAVA

Rejoignez-moi pour un beau voyage holistique de 5 jours. Reconnection à soi et préparation pour un printemps en pleine forme. C’est l’occasion de se rencontrer pour de vrai lors d’une retraite au coeur de la nature douce du Sud du Portugal. De pratiquer, de partager et de grandir, ensemble

Jour 1 : Ancrage
Jour 2 : Exploration
Jour 3 : Équilibre
Jour 4 : Alignement
Jour 5 : Harmonie 

Au programme de ce superbe séjour : Deux cours de yoga par jour, un massage ayurvédique, des ateliers. Le tout dans un éco-bnb où règne la vie slow, organique et naturelle. Vous pourrez profitez de son cadre sublime et de sa piscine naturelle. Les belles journées du printemps nous offrirons la douceur du soleil pour que l’on se rencontrer et que vous vous épanouissez.

Cette retraite est confirmée une fois le nombre de participants atteint : 6.

Votre hôte

Mathilde, professeur de yoga

Mathilde est une instructrice certifiée de yoga depuis 2019. Sa passion est le réalignement de l’âme. Elle croit à une vie sincère et calme. L’équilibre est au centre de sa vie, à travers une vie minimaliste, consciente et sereine. Il y a quelques années, Mathilde a réalisé des histoires de vie qui lui ont permis de mettre le yoga en avant pour l’aider à adopter cette nouvelle approche de vie. Cette nouvelle vie en tant que professeur de yoga. Depuis lors, sa mission est de permettre aux gens de retrouver leur état de flow, de revenir à eux-même tout en partage et échange.

Yoga et SOULFUL BRAVA

Mathilde utilise un mélange de Vinyasa et d’astro yoga pour créer une connexion immédiate avec vous. Juste après chaque séance, vous sentirez votre corps léger et détendu et votre flamme intérieure active et réconfortante. La pratique est invitante et convient à tous les niveaux de pratiquants de yoga. Mathilde a une expérience particulière avec les praticiens de niveau débutant et intermédiaire.

Vous serez guidés les premiers jours à travers une pratique de respiration, yoga lié aux énergies des chakras, de la méditation et du journaling pour créer une relation constructive avec votre âme. Le but de la retraite dans le Pays Basque est de vous faire rayonner et connecté à vous-même.

Informations pratiques

Au bout d’un chemin de terre, un écrin de nature sauvage dissimule la vieille petite ferme en pierres restaurée. Retrouvez vos chambres d’hôtes au charme discret, empreintes d’authenticité et de ressourcement en pleine nature.

Les amoureux de la nature apprécieront les espaces extérieurs offerts par la propriété de deux hectares pris d’authenticité. À l’écart du monde, un concentré de plaisirs simples : se détendre avec un livre emprunté à la bibliothèque de la maison, faire son yoga sous la douce chaleur du soleil, prendre le petit déjeuner BIO au chant des oiseaux au bord du bassin écologique. 

Notre philosophie en matière de nourriture est fraîche, locale et éthique. Savourez des saveurs locales classiques faites maison avec amour et une approche végétarienne créative. Détoxifiant pour vous, sans cruauté pour nos amis les animaux et durable pour l’environnement. 

7h00 – Flow de Yoga Dynamique
8h30 – Petit déjeuner
9h30 – Journaling & pranayama
11h00 – Brunch 100% végétal
☾ Après-midi – Activité Collective 
18h30 – Dîner 100% végétal
☾ Soirée – Activité Collective et/ou Yoga Doux

  • Les 4 nuits en chambre partagé
  • Les petits-déjeuner, les collations, les dîners végétaliens et faits maison.
  • Toutes les pratiques et ateliers mentionnés dans le programme avec Mathilde
  • Cercles de partage de l’âme et journaling
  • L’hébergement et l’accès illimité à la piscine naturelle
  • Un cadeau de bienvenue
  • Dîner de la cérémonie de clôture
  • Un massage ayurvédique
  • Les frais de dossier
  • Le(s) transport(s) jusqu’au lieu de la retraite
  • Les dépenses personnelles
  1. C’est décider, je prends du temps pour moi
  2. Je réserve le séjour qui me convient en complétant le formulaire en bas de page
  3. J’effectue ma réservation avec un acompte ou la totalité.
  4. Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation de mon inscription.
  5. L’expérience consciente commence !

Paiement 
Pour réserver et garantir votre participation, vous devez payer un acompte non remboursable, 30% du séjour (sauf impossibilité du au covid ou annulation de notre part). Cet acompte est transférable dans l’année civile de la retraite. Le paiement du solde doit être effectué au plus tard 30 jours avant la date d’arrivée prévue. Si votre paiement du solde n’est pas reçu à temps, votre place peut être réaffectée à un autre invité. Les réservations de dernière minute doivent être payées en totalité au moment de la réservation.

Options de plan de paiement
Vous pouvez choisir de payer le solde de vos frais en une seule fois ou dans un maximum de trois règlements mensuels avec un supplément de 49€, sur demande.

Comment puis-je faire une réservation de groupe ?
Accédez au formulaire de réservation. Dans la section des commentaires, veuillez ajouter le nombre total de participants, leurs noms, e-mails, hébergement préféré, restrictions alimentaires et codes promotionnels (le cas échéant).

Est-il possible de demander une retraite privée ?
Bien sûr ! Remplissez simplement ce formulaire et nous vous contacterons dans les 48 heures.

Politique d’annulation
Si vous annulez jusqu’à 90 jours avant le jour de l’enregistrement, vous recevrez un remboursement de 100%, moins le dépôt. Pour les annulations entre 31 et 90 jours avant la date d’arrivée, vous recevrez un remboursement de 50%, moins l’acompte. Aucun remboursement n’est accordé pour les annulations effectuées dans les 30 jours précédant votre arrivée prévue.

Hébergement à partager – lit double à partager – Chambre – prix solo : 621€60 au lieu de 888€, jusqu’au 31.01.22

Hébergement à partager – lit double – Chambre – prix duo : 1201€90 au lieu de 1717€ jusqu’au 31.01.22

Un avant-goût en photos

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Soulful Brava

31 mai-4 juin 2022 - Loulé, Portugal

Yoga avec Mathilde Laheyne - Biarritz, Côte Basque